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世界メンタルヘルスデー アスリートが意見交換｜NHK 首都圏のニュース

日本放送協会

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「世界メンタルヘルスデー」の１０日、心の健康を守る取り組みの必要性について、アスリートたちが意見を交わす催しが東京都内で開かれました。

この催しは、毎年１０月１０日の「世界メンタルヘルスデー」に合わせ厚生労働省が開いているもので、１０日は心の健康の問題に取り組む３人のアスリートが対談し、オンラインで配信されました。
この中で、元サッカー日本代表の北澤豪さんは「子どもの時、ＰＫを外すなどして落ち込んだ際に、指導者が再チャレンジの機会を作ってくれ気持ちを切り替えられた。心の振り幅を鍛えられたことで、ワールドカップのメンバーから外された時も、前向きに捉えられた」と自身の体験を語りました。
一方、元バレーボール日本代表の益子直美さんは「私が選手の頃は怒られて指導される時代で、日本代表に選ばれても自信がなく、ずっと辞めたいと思っていた。弱さを伝えてもいいと気づいたのは最近で、それまで本当につらかった」と打ち明け、現在は怒らない指導の普及に取り組んでいることを紹介しました。
厚生労働省によりますと、日本では生涯を通じて５人に１人が心の病気にかかるということで、社会全体で心の健康を守る意識を高めることが求められています。
対談に参加した現役ラグビー選手の川村慎さんは「自分が相談したり相手の悩みを聞いたりすることが当たり前となる雰囲気を、社会で作っていきたい」と話していました

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3年後の再出馬に意欲もトランプ前大統領に囁かれる「健康不安」説 - まぐまぐニュース！

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 news.yahoo.co.jp

放置しないで！　あなたのその症状は「月経異常」かも？　経験者が訴える治療の大切さ（Hint-Pot） - Yahoo!ニュース

2-2 minutes

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子宮体がんのリスク上昇につながることも…月経異常とは？

　一般的に正常とされる生理周期は25～38日間。それを基準に、これまであった月経が3か月以上停止してしまった状態を指すのが「月経異常」です。 　その主な原因は、ホルモンバランスの乱れによる排卵障害と考えられています。さらに、長期間の排卵障害が起きると、子宮内膜を増殖するエストロゲンとそれを抑えるプロゲステロンのバランスが崩れ、子宮体がんのリスク上昇につながることもあるそう。 　また、「生理不順だけどさすがに3か月も来ないことはないから平気」なんて思い込みもかなり危険。生理周期が25～38日間で安定している場合以外は排卵していない可能性もあるため、有名YouTuberのように多嚢胞性卵巣症候群と診断される可能性もあります。 　たとえ月経が来なくても「煩わしい生理が来ないならラッキー！」と楽観的にとらえるのではなく、きちんと自分の体と向き合ってみませんか？　治療方法は、妊娠を考えている場合と、順調に月経が訪れるようにしたい場合とで変わってくるようです。 参考サイト：働く女性の健康応援サイト「月経について」

中には病気による月経異常も！　決して軽視せずに病院へ

　月経異常の主な原因として考えられるものは、食事をまったく取らず標準体重を大幅に下回る無茶なダイエットや日常生活における心因的ストレスの影響。これらが原因でホルモンのバランスが崩れ、排卵障害が起こり月経異常をきたす場合があるそうです。 　しかし、中には甲状腺や卵巣、下垂体などの疾患が原因で排卵障害が起こることもあります。また、早発卵巣不全のように卵巣そのものの機能が低下することにより、排卵ができない場合も。 　これを放置しておくと、エストロゲンなどの女性ホルモンが分泌されず、結果として更年期症状（骨密度の低下、ほてり、心血管系リスクの増大）が見られる場合もあるため、月経異常の放置は禁物と言えます。受診のタイミングは以下が目安です。 【月経異常かも……病院へ行くべきタイミング】 ・3か月以上月経がない ・妊娠の可能性がないのに月経が3日間続かない ・月経周期の変動が1週間以上ある ・普段と月経のパターンが急に変わった 　女性の体はホルモンバランスの乱れなどに強く影響されやすいもの。ちょっとした体の変化に気付くために、毎朝基礎体温を計ることは有効的です。自分の体のリズムを知ることで、いち早く体の変調をキャッチできるよう、新習慣を取り入れてみてはいかがでしょうか。

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ステイホームで「物忘れ」と「認知症への不安」が急増中。その原因は「脳の疲れ」にあった？

2-3 minutes

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　昨年から続く、新型コロナウイルスのパンデミック。第５波の緊急事態宣言がようやく解除されたとは言うものの、まだまだ不安な毎日が続いている。

　昨年から続く、新型コロナウイルスのパンデミック。第５波の緊急事態宣言がようやく解除されたとは言うものの、まだまだ不安な毎日が続いている。

　そんな中、株式会社山田養蜂場が全国の30歳以上男女3391名を対象に健康に関する意識調査「ステイホームの健康意識調査 2021年」を実施した。同調査は2019年から、同社が顧客の生活や健康意識の現状を知るために実施しているものだが、今年はとくに、コロナ禍の自粛生活やリモートワークなどによる影響が随所に伺える結果が報告されている。

　同調査では、「将来の健康不安について」という設問に対し、3年連続で「物忘れ・認知機能の低下」という回答が第1位となった。その中でも、「現在、認知機能の悩みがある」と回答した人は60歳以上で27.8%。昨年どの調査結果からから6.6%も上昇しており、同社ではステイホームなどが影響しているとみている。また、60歳以上のシニア世代だけでなく、働き世代である40～50代のどちらの世代においても、2人に1人が自身の将来の認知機能に対して不安を抱えていることが明らかになったという。

　では、どんな時に認知機能に不安を抱くのかといえば、「人の名前が思い出せなくなった」という回答がどの年代でも最も多く58％を占めている。また、認知機能の悩みがある人について、「自宅以外での運動」が減少した人とそうでない人で比較すると、自宅以外での運動が減少した人の方が認知機能の悩みを持つ割合が高まっていることが明らかとなった。さらに、「アフターコロナを見据えた対策として取り組みたいこと」の第１位は49％を占めた「脳の健康対策」だった。

　実際、昨年から今年にかけて、病院やクリニックの「もの忘れ外来」に訪れる40代から60代人たちが増えているという。また、コロナ禍で慢性化しているストレス生活と運動不足などの影響で、生活習慣が乱れ､高血圧症､糖尿病､脂質異常症などを発症､悪化することも懸念されており、脳卒中などを併発するおそれも指摘されている。もちろんこれは、高齢者だけの問題ではない。在宅勤務などで大きな生活の変化を余儀なくされている働き世代や、若い世代でも同様だ。コロナ禍では感染防止こともさることながら、脳のケアも最重要事項の一つなのだ。

　脳を健康に保ち、認知力を保つためにはどうすればいいのだろうか。どうしても運動不足になりがちなコロナ禍では、せめて睡眠と食事には注意したい。

　夜更かしを控えて規則正しい生活を送り、睡眠の質を高める。また、自粛生活ではどうしてもパソコンやスマホの画面と向かい合う時間が増えてしまうが、これも就寝前の2時間くらいはなるべく控える。それだけでも、随分、眠りの質が好転し、メンタルの疲れも軽減されるはずだ。

　食事面では、とくに気をつけたいのが朝食だ。時間のないことやダイエットなどを理由に、とくに若い世代で朝食は摂らないという人も多いが、これは身体だけでなく、脳にとって大きなストレスになる。逆に朝食をしっかりとることで、記憶力や認知力の維持、向上につながる。

　また、サプリメントや健康食品などでサポートするのもおすすめだ。

　例えば、前述の山田養蜂場では、アルツハイマー型認知症研究の権威であり、アルツハイマー病および軽度認知障害（MCI）の画期的な治療法として注目されている「リコード法」の提唱者であるデール・ブレデセン博士の監修のもと、プロポリスエキスやイチョウ葉由来フラボノイド配糖体などを含む5つの機能性関与成分を独自配合した機能性表示食品「ノンアルツBee」を開発、販売している。

　同製品は、臨床試験によって、記憶力、注意力、集中力、判断力の4つの認知機能への有用性が確認されているスグレモノだ。「集中力」についての機能性表示食品は日本で初めてのものだ※。認知機能に不安を感じている人だけでなく、日常の脳ケアとして飲用する人も増えているという。

　認知症だけでなく、漠然とした不安感や倦怠感、やる気が起きないといった症状も、脳の疲れによるところが大きいと考えられる。コロナ時代を乗り切るためにも、感染予防とともに、脳のケアもしっかりと考えたいものだ。（※消費者庁「機能性表示食品データベース」(2021年5月時点)（編集担当：藤原伊織）

 prtimes.jp

神戸市、高齢者が気軽に相談できる「シニア健康相談ダイヤル」を開設

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　コロナ禍における外出への不安から、医療機関への受診控えや活動量の低下による高齢者のフレイルや認知機能の低下が懸念されています。このような状況の中、神戸市では、高齢者が気軽に相談できる機会を設け、健康不安の解消やフレイルの改善を図ることを目的に、新たに「シニア健康相談ダイヤル」を2021年11月1日（月）に開設します。

photo by pixta.jp

１．名称
　シニア健康相談ダイヤル

２．受付時間
　10時～15時　月～金曜日（土・日・祝日除く）

３．電話番号
　※決まりましたらお知らせします。

４．対応
　看護師を中心とした専門スタッフによる電話相談

５．受付内容
　健康に関する相談
　生活習慣、栄養、フレイル等に関する助言
　医療機関等の案内

６．開設日
　令和3年11月1日（月）

 news.yahoo.co.jp

欧米で緑茶は「要注意」のわけ　お茶でも飲みながら考えましょう　（朝日新聞デジタル） - Yahoo!ニュース

3-4 minutes

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　日が短くなってきましたね。秋の夜長は熱いお茶でも飲みながら読書するのにいい時間だと思います。 【写真】茶葉が入ったカクテルもあります 　この連載は、医学知識を横目で見つつ、ちょっと不健康な生活を小声で応援します。ちょっと不健康というのは、好きな食べ物や飲み物が実は体に悪いとしても、好きなら飲んだり食べたりすればいいということです。 　お茶は健康的なイメージがありますね。緑茶が血圧を下げるという研究データ（*）があるほか、お茶の健康効果はときどき話題になります。もともと緑茶を飲む習慣のある日本や中国はもちろん、紅茶を飲む国でも茶葉と健康の関係について関心は高く、無数の医学論文が書かれています。 　ただし、ヨーロッパ系の人にとって緑茶は身近な食品と言うよりもエキゾチックなイメージがあり、ときには神秘的な効果を期待させ、ときにはえたいの知れない害をもたらすものとみなされているようです。 　オーストラリア保健省のウェブサイト（*）は茶葉抽出物がまれに肝障害を起こすことに注意を促しています。サイトによれば、茶葉抽出物は多くの医薬品の成分として使われ、多くの場合は濃縮されているとのことです。おもしろいことに、このサイトでは「Camellia　sinensis　（green　tea）」という表現が繰り返し現れます。 　カメリア・シネンシスというのは茶の木の学名です。緑茶も紅茶も発酵の度合いが違うだけで、もとは同じカメリア・シネンシスなのですが、薬になったり毒になったりするのはなぜか緑茶のほうだと思われているようです。 　カナダ保健省は、茶葉抽出物による肝障害のリスクを理由に、茶葉抽出物を含む製品は子供には勧めない立場をとっています（*）。 　欧州食品安全機関の資料（*）によると、ベルギー、フランス、イタリアで、茶葉抽出物のサプリメントを飲む量に上限が指定されています。 　緑茶はそんなに危なかったのでしょうか。熱いお茶でやけどを繰り返していると食道がんになるのではないか、といった議論もありますが（*）、それはほかの飲み物にも言えることなので省きます。 　肝障害については多くの報告があります。散発的な事例としては緑茶抽出物入り飲料を大量に飲み続けていた人に筋力低下が現れた例（*）、アレルギー反応によってぜんそくが現れた例（*）などさまざまな事例が報告されています。 　もちろん、ひとりひとりについて因果関係を立証するのは非常に難しいことです。中にはたまたま隠れていた病気が見つかる直前に、お茶を飲んだだけの人もいるかもしれません。 　もともと心房細動の治療中だった人に一過性脳虚血発作が起こった例（*）、過激なダイエット中に不整脈が起こった例（*）がお茶と結びつけて報告されていますが、さすがにお茶は無関係ではないかと言いたくなります。 　とはいえ、カナダやヨーロッパという、緑茶を飲む習慣もない国で、まして濃縮したサプリメントを主に問題にするならば、用心のために緑茶抽出物を避けるという判断は理にかなったことなのでしょう。 　日本で同じ注意を出せば生活に影響が出る人がいるかもしれません。 　つまり、食品の健康リスクをどうとらえるかは、国ごとの文化によって違っているのが当然です。 　いまの食生活をできるだけ変えないように、身近でないものを悪く言い、身近なものはほめるほうに偏るわけです。これは当たり前のことです。だからヨーロッパでは緑茶を妙に警戒するのです。 　では日本人はどうでしょうか。日本人は逆に、身近だからこそ緑茶をひいき目に見てしまうのではないでしょうか？ 　実際に緑茶の効果として臨床試験で示されているのは、せいぜい血圧が1mmHg下がるかどうかという程度です。その現実と比べてみれば、テレビや雑誌にあふれる「がんに効く」とか「認知症に効く」と思わせる説明は、「どうせ緑茶なんてみんな飲んでいるから、間違っても怒られないだろう」という高をくくった態度に見えます。みなさんの目にはどう見えますか？ 　筆者はべつに、緑茶をほめるのが悪いこととは思いませんし、お茶の間をにぎやかすメディアが医学的に正確でなければならないとも思いません。ただ、そんなに無理をして健康効果をでっちあげなくても、お茶のおいしさとかお茶のある生活のすばらしさを語ればいいのに、と思います。 　この連載の狙いは、学問の権威を借りて健康効果を語る茶坊主のようなメディアには茶々を入れ、へそが茶を沸かしそうなテレビの茶番には水を差し、健康被害を理由に善意で生活を圧迫してくる人に向かってはお茶を濁し続けることです。 　茶道の心を教えたとされる「利休道歌」に有名な一首があります。 　茶の湯とはただ湯をわかし茶を点（た）ててのむばかりなることと知るべし 　お湯を沸かし、お茶を入れて、飲む。健康情報などなくても、それでよかったのではないでしょうか？ *　Medicine　（Baltimore）.　2020　Feb;99（6）:e19047. *https://www.tga.gov.au/alert/camellia-sinensis-green-tea-extract *https://www.canada.ca/en/health-canada/services/drugs-health-products/medeffect-canada/safety-reviews/green-tea-extract-containing-natural-health-products-assessing-potential-risk-liver-injury.html *EFSA　Journal　2018;16（4）:5239. *IARC.　Drinking　Coffee,　Mate,　and　Very　Hot　Beverages. *臨床神経学.　2013;53（3）:239-42. *日本内科外科雑誌.　2009　Apr　10;98（4）:866-7. *Br　J　Med　Med　Res.　2013　Jul　18;3（4）:2157-2172. *ARYA　Atheroscler.　2014　Jan;10（1）:55-8.（大脇幸志郎）

朝日新聞社

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企業に『今』必要なのは社員の健康！！フィットネスから企業全体を健康に導く「Journey Fitness」を本格始動！！

4-6 minutes

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　去年から続くコロナ禍、そして「人生100年時代」と言われるようになった昨今で必要なもの、それは「なに不自由なく人生を楽しむ自分自身の身体」。
本サービスは「健康経営優良法人認定制度」に認定されるような健康経営の一環として運動面や食事面、そして姿勢改善等から社員の健康の維持増進・職場環境改善を計り、企業イメージアップ、人材確保、業績アップをサポートするサービスです。

健康経営アドバイザー/健康マスター検定エキスパートを有しているからこそ実現できるフィットネスを活用した健康経営サポートをしている株式会社Journey to Wellness(本社：東京都中野区、代表取締役：齋藤　涼太、以下 当社)は、オンライン型・企業への訪問型の両軸から企業フィットネスを取り入れられる「Journey Fitness」を2021年10月より本格始動しました。
10月中にお問い合わせ頂いた企業様は本サービス価格より20％OFFでご利用可能！！

▼「Journey Fitness」　　
https://journeytowellness.jp/service/

■サービス提供の背景
　最初のきっかけはクライアント様の多くが「会社の人たちはテレワークになって身体を動かす機会がなくなって太ってきているみたい」と口を揃えて言っていたことでした。
さらにテレワークでは外部との隔離によって起こる人とのコミュニケーションの減少で精神的にも「健康」とはかけ離れてしまいます。
　WHOは

「健康とは肉体的、精神的及び社会的に完全に良好な状態であり単に疾病または病弱の存在しないことではない」

と定義しているほどです。
実際に調べてみると2020年9月に出された経済産業省のヘルスケア産業課の報告書の中に下図のような調査結果がありました。
体重増加は糖尿病、心疾患、脳血管疾患などのリスクを高めるのに加えて、コロナ禍では感染リスクや重症化リスクまた精神疾患のリスクという観点でも早期に解決すべき課題の一つということがわかります。

もう一つとしては日本の「高齢化問題」にあります。
2019年10月1日時点の日本の人口が1億2,617万人に対して65歳以上人口は、
3,589万人と総人口に占める65歳以上人口の割合（高齢化率）は28.4％にも上っております。
下図の通りこの高齢化というのは今後も伸び続けて2065年の高齢化率は「38.4%」にもなります。
　現在「人生100年時代」と呼ばれる世の中だからこそ、ただ生きるだけではなく自身の足で自立して生活するということ、それと同時に企業での働く期間が長くなってきます。
そこで大切になってくるのが、いつまでも元気でいられるための「運動習慣」です。
「運動習慣」をつけることで生活習慣病予防や心疾患、脳血管疾患のリスク低減、そして幸せホルモン（ドーパミン・セロトニン・オキシトシン）の分泌によって気持ちが前向きになるという効果もあります。
　これはここからさらに高齢化社会に向かっていく日本にとっては必要不可欠なものだと当社は捉えております。

■サービスの特徴

１．企業への訪問型サービス

毎月何回か導入企業様に訪問させて頂きます。
そこで会議室や小スペースをお借りしてグループレッスン・マッサージ・食事相談を行い、運動不足の解消やデスクワークによる肩こり腰痛などの解消、そして日々の食生活の改善を図っております。

２．オンラインサービス

テレワークの普及により全社員が出社することが少なくなってきているため当社ではテレワークの方にも向けてオンライントレーニングを実施しております。
マンツーマンでもグループレッスンでも対応しているためテレワーク中でも人とのコミュニケーションが取れますし、なおかつ運動不足解消に繋がります。

３．導入企業様近隣の飲食店リサーチ

トレーナー目線、そして「健康面」を考慮した飲食店をリサーチしリストアップ致します。単に「糖質が少ない」「高タンパク」だけではなくトータルバランスを考えた飲食店のリストアップ、さらには飲食店のおすすめメニューも記載しております。

これはまだどこもやられていないような新しいサービスで本サービスの大きな特徴の一つです。

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■導入企業のメリット

１．社員の健康維持増進による生産性の向上

社員の多くは身体的もしく精神的に何らかの不調を抱えながら仕事をしています。
例えば、疲労感、腰痛や頭痛や肩こり、精神的なもので言えば鬱や人間関係やネガティブ思考など。これらを抱えながら仕事をすると一人一人の生産性は下降を辿る一方です。
　このように出社しているにも関わらず心身の健康の問題でパフォーマンスが上がらない状態をプレゼンティズムと言います。
　このプレゼンティズムを当社のサービスで解消することによって生産性の向上を図ることができます。

２．企業イメージアップによる人材確保

企業にとって優秀な人材確保は必要不可欠。福利厚生の一つに「健康に関する」サービスがあれば社員を大切にしている企業だと思われやすいです。
　経済産業省が創設した「健康経営優良法人認定制度」に認定されれば健康経営の「見える化」によってより企業イメージのアップが見込めます。社員の健康を追求するということは労働環境の見直しも同時にしていかないといけないため、離職率の低下にも繋がります。
　さらに就活生やその親御さんは企業を選ぶ上でどちらも「従業員の健康や働き方に考慮している」という項目を重要視しているのが下図でもわかります。

３コスト削減

健康経営に積極的な企業とあまりそうではない企業での社員一人当たりに対する年間医療費の差はなんと

約23,000円

と言われています。これは企業にとってはとても大きいです。

　さらにこの医療費の多くが生活習慣の悪化から来る生活習慣病によるものがほとんどです。会社の取り組みによって社員の生活習慣を変えることによって医療費の削減を見込めますし、上記の企業イメージアップにより採用コストの削減も見込めます。

　また下記の図では健康関連リスクが低リスクと判定された組織と高リスクと判定された組織では健康関連費用が1.4倍の差となっており、低リスク組織での健康関連コストが1人当たり60万円程度なのに対して、高リスク組織では健康関連コストが90万円程度。
つまり社員が健康になることによって１人当たりで30万円の損失を削減できると言えます。
なお、ここで言うコストとは、医療費、プレゼンティズム、および、アブセンティズム（病気・体調不良による欠勤（長期療養）している状態）による生産性損失のことを表しています。
従業員の健康推進導入をいち早く取り入れた海外自動車メーカのロールスロイス社を例にすると、欠勤対策に3年間臨んだ結果16億円の節約効果があったと報告されているのがあるほどです。

これを見ると、「生物学的リスク」「生活習慣リスク」「心理的リスク」の全ての項目において「日々の運動と食事」を改善することによってリスクを下げることが可能となっております。

■導入企業の声
（IT系A社）
業務内容：システム運用・開発・ヘルプデスク

創業してまだ1年ですが、少ない人数ながらも会社が軌道に乗り始めたので「健康経営」を取り入れていこうと考えました。
　きっかけは、売上を上げている一方で従業員の体調不良や体型の変化があったこと。会社として何かしてあげたいと思った時にこちらのサービスを見つけました。
　現在、週1回会社に来ていただき、オフィスでもできる簡単な運動とストレッチの指導をしてもらってます。さらには個別に食事のアドバイスを頂いたり、
1回3時間の中でマッサージまでしてもらえて至れり尽くせり。
　朝から晩までデスクワークのため、全員が肩こりや腰痛を持っていましたが、一人一人に家でもできる姿勢改善メニューをご提案頂いたおかげで「以前よりも肩こりや腰痛がなくなった」と好評です。何より、体の不調が軽減された分仕事に集中できるようになり、作業効率の向上を実感しています。

（アパレル系B社）

業務内容：デザイン・事務・接客・撮影など

従業員は少ないのですが、外部に頼ることなく従業員がモデルとなって自社アパレル商品の撮影を行っていました。
ただ、代表含め社員も普段からそこまで食生活に気を遣っておらず、運動習慣もなかったため、今後撮影に支障が出ないよう今回のサービスを取り入れました。
　今のところほぼ全員が週1回のトレーニングを受けていて、月に数回会社に来てくださった時にみんなで簡単なトレーニングをしたり、食事のアドバイスをしてもらっています。
体型維持はもちろんのこと、姿勢改善も見られ、以前よりも格段に服を着こなせるようになりました。
　また、運動が良いリフレッシュになり、会社に活気も出て、集中して撮影に臨めるようになりました。

■お問い合わせ
・下記URLよりお問い合わせください。
>>>https://journeytowellness.jp/contact/
※当社を知ったきっかけ（媒体など）を明記の上お問い合わせください。

・キャンペーン期間：10月中

・キャンペーン内容：本サービス価格より20％OFF

まずは詳細だけでも聞きたいという企業様もお気軽にお問い合わせください。

■会社概要
商号　　： 株式会社Journey to Wellness
代表者　： 代表取締役　齋藤　涼太
所在地　： 〒164-0003　東京都中野区東中野4-8-1
設立　　： 2021年7月
事業内容： 企業への健康経営事業、トレーニング指導、トレーナー育成、フィットネスイベントの開催、フィットネス機材の販売
URL　　： https://journeytowellness.jp/

 

www.jc-press.com 危害・危険情報、昨年度1万5千件 健康食品・化粧品が上位🔓 | WEBニッポン消費者新聞

 www.jc-press.com

危害・危険情報、昨年度1万5千件 健康食品・化粧品が上位🔓 | WEBニッポン消費者新聞

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国民生活センターはこのほど、PIO-NET（パイオネット、全国消費生活情報ネットワークシステム）に収集された2020年度の生命・身体事故の関連情報をまとめた。全国の消費生活センターに寄せられた「危害・危険情報」の合計は約1万5千件。実際に事故が発生した危害情報では「健康食品」「化粧品」「医療サービス」が上位を占めた。発生の可能性がある危険情報には「四輪自動車」「調理食品」「敷物類」が目立ち、敷物類の増加は、珪藻土（けいそうど）マットの一部商品にアスベストが含まれていたことが報道され、健康影響に関する不安が高まったことが背景という。新型コロナ関連の危害情報ではマスクや除菌商品による皮膚障害などの相談が目立った。

危害・危険情報の状況を発表する国民生活センター。危害情報の分析は迅速性が重要だと説明する（9月2日、国民生活センターにて）

国民生活センターによると、20年度の危害情報は約1万3千件。新型コロナウイルス関連の危害情報は450件で、マスクや除菌用品による皮膚障害への相談が中心だった。危害の1位は「健康食品」「調理食品」「飲料」「菓子類」などの「食料品」。2位は…（以下続く）

（本紙「ニッポン消費者新聞」10月1日号より一部転載）

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健康と人生設計を支援　将来の不安を解消する新サービスを銀行が提供　広島

テレビ新広島

2-2 minutes

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長引くコロナ禍で不安を感じる人も多い中、健康とライフプランをワンストップで支援する新たな取り組みが広島市内で始まりました。

４日、広島市南区にオープンしたのはＹＭＦＧオールヘルスケアタウンです。銀行と医療関係の企業が協力して完成させた地上４階のビルには銀行、飲食店、クリニック、薬局、保険の相談窓口などが併設されいます。同じビルのなかで将来への不安や未来設計に関する相談が一つの窓口でできるシステムになってます。

【矢野記者】
「現在、５８歳の私は退職後の生活に不安があります。６０歳以降のライフプランを作ってもらえますか？」

将来、必要な資金はいくらか？今の生活に無駄はないのか？資産運用なども含め、ここでは、それぞれのニーズに合ったお金の将来を相談できます。

【矢野記者】
「新たなライフプランができました。その結果、以前に入った保険を見直そういうことになりました。さきほどの場所から歩いて数秒の場所にあるのが保険のひろば。こちらで保険の専門家に今のライフスタイルにあった保険を選んでもらえる。相談できる」

長引くコロナ禍で将来に不安を感じる人が増えています。家計を見直す中で保険の相談も増えています。

【担当者】
「コロナの影響などもあり生活の支出の見直しをするお客様も非常に多い。その中で保険料の見直しなどもちょっとしてみようというお客が結構多くいます」

しかし、この施設の特徴はそれだけではありません。将来設計には欠かせないヘルスケアが組み込まれているのが大きなポイントです。銀行や保険相談と同じフロアには専門のスタッフによる健康チェックができるコーナーがあります。

【矢野記者】
「こちらの施設では健康のデータをとることができるんですが、中でも人気があるのがこちらです」

最も人気がある、こちらの測定器は体重や体脂肪率はもちろん。体の細かい部分まで知ることができます。

さらにフロアのほとんどを占めるのはカフェ。「タニタカフェ」と「オールカフェ」がコラボした店舗ではオリジナルメニューを楽しむことができます。

【矢野記者】
「ハンバーグランチプレートです。野菜たっぷりの料理」

ここにも生活を見直すきっかけにしてほしいとの思いがこめられています。

【マイライフ・糸賀誠社長】
「一日（必要な野菜）３６０グラムの半分の量が取れるワンプレート。日本というのは野菜の（摂取）量がものすごく少ない。それが生活習慣病につながっていることはわかっているので、何とかそれを一日３６０グラム（野菜を）摂取する体験をしてもらいたいと」

ライフプランとヘルスケア。新たなマッチングが今、新しいサービスを生み出そうとしています。

【もみじ銀行・小田宏史頭取】
「不安や悩みというものこれは健康もそうですが、金銭にまつわる話になってくると思うのでそこで２つの話を一緒に相談に乗り提案できるワンストップが実現できる場がここに誕生したと思う」

bnews.jp コロナ心の健康相談、前月比1181件増加 2-2 minutes

 www.cbnews.jp

コロナ心の健康相談、前月比1181件増加

2-2 minutes

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　厚生労働省はこのほど、「新型コロナウイルス感染症にかかる心の健康相談に関する精神保健福祉センターの対応状況」（2021年8月分）を公表した。8月に都道府県・政令指定都市の精神保健福祉センター（69カ所）で電話相談を受けた件数は、前月比1181件増の2969件だった。【新井哉】

　厚労省によると、性別では、女性（1928件）が全体の65％を占めた。年齢別（不明は除く）では、50歳代が687件で最も多く、以下は、40歳代（522件）、60歳代（318件）、30歳代（297件）、20歳代（134件）、70歳代（113件）などの順だった。

　主な相談内容として、▽感染に対する不安▽感染者数増加に対する不安▽不安で精神症状が悪化、不眠▽外出自粛に対するストレス▽外出、通院等に対する不安▽失業や収入減少による生活の不安▽ワクチン接種に関連したストレス、不安▽感染に関連した差別、偏見、誹謗中傷等に対するストレス、不安▽罹患者（自宅、宿泊療養者等）、後遺症のある回復者、濃厚接触者等の精神状況の悪化▽不安や精神状態の悪化による希死念慮の増－を挙げている。

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 www.fnn.jp

健康と人生設計を支援　将来の不安を解消する新サービスを銀行が提供　広島

テレビ新広島

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長引くコロナ禍で不安を感じる人も多い中、健康とライフプランをワンストップで支援する新たな取り組みが広島市内で始まりました。

４日、広島市南区にオープンしたのはＹＭＦＧオールヘルスケアタウンです。銀行と医療関係の企業が協力して完成させた地上４階のビルには銀行、飲食店、クリニック、薬局、保険の相談窓口などが併設されいます。同じビルのなかで将来への不安や未来設計に関する相談が一つの窓口でできるシステムになってます。

【矢野記者】
「現在、５８歳の私は退職後の生活に不安があります。６０歳以降のライフプランを作ってもらえますか？」

将来、必要な資金はいくらか？今の生活に無駄はないのか？資産運用なども含め、ここでは、それぞれのニーズに合ったお金の将来を相談できます。

【矢野記者】
「新たなライフプランができました。その結果、以前に入った保険を見直そういうことになりました。さきほどの場所から歩いて数秒の場所にあるのが保険のひろば。こちらで保険の専門家に今のライフスタイルにあった保険を選んでもらえる。相談できる」

長引くコロナ禍で将来に不安を感じる人が増えています。家計を見直す中で保険の相談も増えています。

【担当者】
「コロナの影響などもあり生活の支出の見直しをするお客様も非常に多い。その中で保険料の見直しなどもちょっとしてみようというお客が結構多くいます」

しかし、この施設の特徴はそれだけではありません。将来設計には欠かせないヘルスケアが組み込まれているのが大きなポイントです。銀行や保険相談と同じフロアには専門のスタッフによる健康チェックができるコーナーがあります。

【矢野記者】
「こちらの施設では健康のデータをとることができるんですが、中でも人気があるのがこちらです」

最も人気がある、こちらの測定器は体重や体脂肪率はもちろん。体の細かい部分まで知ることができます。

さらにフロアのほとんどを占めるのはカフェ。「タニタカフェ」と「オールカフェ」がコラボした店舗ではオリジナルメニューを楽しむことができます。

【矢野記者】
「ハンバーグランチプレートです。野菜たっぷりの料理」

ここにも生活を見直すきっかけにしてほしいとの思いがこめられています。

【マイライフ・糸賀誠社長】
「一日（必要な野菜）３６０グラムの半分の量が取れるワンプレート。日本というのは野菜の（摂取）量がものすごく少ない。それが生活習慣病につながっていることはわかっているので、何とかそれを一日３６０グラム（野菜を）摂取する体験をしてもらいたいと」

ライフプランとヘルスケア。新たなマッチングが今、新しいサービスを生み出そうとしています。

【もみじ銀行・小田宏史頭取】
「不安や悩みというものこれは健康もそうですが、金銭にまつわる話になってくると思うのでそこで２つの話を一緒に相談に乗り提案できるワンストップが実現できる場がここに誕生したと思う」

 toyokeizai.net

肉食ダイエットに励む人が見落す不都合な真実 | 健康

松村 むつみ : 医師・医療ジャーナリスト 著者フォロー 2021/10/03 12:00

1-2 minutes

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赤身肉を食べるダイエットで注意すべきこととは？(写真：kouta/PIXTA)

タンパク質が豊富で体にいいというイメージから、ダイエットでも食される「赤身肉」。ですが、赤身肉の過剰摂取は「がん」や「心筋梗塞」リスクの増加につながることも。赤身肉の適切な摂り方を、医師で医療ジャーナリストの松村むつみ氏による新書『「エビデンス」の落とし穴』より一部抜粋・再構成してお届けします。

「赤身肉はタンパク質がたくさん含まれ、体にいい」というイメージを持っている方がいるかもしれません。赤身肉を使ったダイエットも流行しました。

ところで、ここでみなさんがイメージする「赤身肉」とは、どういう肉でしょうか? 脂身の少ない赤身の部分ではないでしょうか？

最近よく「赤身肉は体にいい」「いいや、(大腸)がんのリスクになる」という議論が交わされることがありますが、議論を正確に理解するには、まずは「赤身肉とは何か」ということを正確に知っておきましょう。

「赤身肉」の定義とは

では、「赤身肉」(red meat)というのは、正確にはどんな肉のことでしょうか？ よくある誤解は、焼き肉などで、霜降りではない肉を「赤身」と呼ぶことがあるので、そのような肉の部位のことだと思っている人も多いようですが、ここで言う「赤身肉」とは、そのような部位を指すわけではありません。

赤身肉とは、牛や豚、羊などの、調理前に赤みがかった獣肉のことを指します。鉄分を多く含むのが特徴です。

一方、白肉(white meat)とは、鶏肉やうさぎなど、白っぽい肉を指します。豚肉は、伝統的には白肉に分類されることもありましたが、栄養学上は赤身肉に分類されるようです。

red meatは、日本語では、「赤身肉」とも「赤肉」とも訳されます。どちらが正しいというわけではないですが、以下では、誤解を避けるために、「赤肉」の言葉を使うことにします。

赤肉や加工肉(ソーセージ、ハム、ベーコンなど)を食べすぎるとがんになる、というニュースがときどき流れてきます。がんになると聞くと怖くなってしまいますよね。実際のところはどうなのでしょうか？

 news.tbs.co.jp

「健康パス」提示義務 １２歳以上に拡大 フランス

1-1 minutes

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　フランスで、１２歳以上の未成年者にも飲食店や文化施設などで新型コロナワクチンの接種などを証明する「健康パス」の提示が義務付けられました。

記者
　「きょうから、学校帰りに友達同士でタピオカ店に来るにも健康パスが必要になります」

　フランスでは、これまで１８歳以上に限っていた「健康パス」の提示義務の対象を９月３０日から、１２歳以上に拡大しました。「健康パス」は新型コロナワクチンの接種の完了や７２時間以内の陰性などを証明するもので、飲食店のほか美術館などの文化施設、遊園地といったレジャー施設などで提示が義務付けられています。

　「親に言われたから持っています。ただそれだけ」
　「健康パスを持っていない友達もいるので、義務になって残念です」

　フランスで１２歳から１７歳のうちワクチン接種を完了した人は６４％にのぼっています。「健康パス」の提示義務は図書館も対象になることから、「文化への公平なアクセスを妨げる」と反対の声もあがっています。

 www.jiji.com

小児の時間外の健康相談アプリ『キッズドクター』が名鉄タクシーと名古屋エリアでのタクシーの配車支援サービスを開始：時事ドットコム

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［株式会社ノーススター］

～時間外のチャット健康相談において近くの病院までの交通手段の手配も可能に～

株式会社ノーススター(本社：東京都中央区、代表取締役社長：田北 浩大、以下「ノーススター」)と、名鉄タクシーホールディングス株式会社(本社：愛知県名古屋市、代表取締役社長：浅野丈夫、以下「名鉄タクシー」)は、時間外の小児医療相談アプリ「キッズドクター」のチャット健康相談機能内において、名古屋地域にお住まいの方向けに、お近くの救急病院までの交通手段となるタクシーの配車支援連携を2021年10月1日（金）より開始します。

キッズドクターでは、2020年11月より名古屋市において、平日夜間や休日といった時間外にご自宅に医師が訪問する夜間往診予約受付サービスを開始いたしました。また、2021年3月にはアプリ内で子供の健康に関して気軽に相談できる窓口として「チャット健康相談」サービスも開始しております。
この度、チャット健康相談をご利用頂く中で、「子供の病気を診てもらえる医療機関がわからない」「夜の時間帯に救急病院までのタクシーが捕まらない」等のユーザー様の声があることを受け、キッズドクターアプリ内のチャット相談機能を通して、お近くの時間外対応の病院・クリニックのご紹介、並びに、名鉄タクシーとの連携により、病院までの移動手段となるタクシーの配車連携を行うサービスのご提供を10月1日（金）より開始致します。

＜愛知県内のタクシー配車支援の対象エリア＞
名古屋市、豊明市、東郷町、長久手市、日進市、瀬戸市、尾張旭市、豊山町、北名古屋市、清須市、あま市、大治町、蟹江町、飛島村、津島市、愛西市、弥富市

また、今回の連携に関する電車中吊り広告を10月1日（金）から1か月間、名古屋鉄道の車両に掲載致します。

新型コロナウイルスの猛威が依然として続いており、子育て中の親御さんにおかれましては、お子様の健康に関するご不安が尽きない状況が続いていらっしゃるかと思います。キッズドクターではそうした親御さんの不安を少しでも和らげられるよう、引き続きサービス改善に努めて参ります。
夜間休日の突然の子供の体調不良に備えてダウンロード頂ければと思います。

【キッズドクターについて】
キッズドクターは、子供の健康で悩んでいるママやパパへ「医師や看護師に気軽に相談できる安心」を届けるために生まれたサービスです。
平日夜間や休日の病院が開いていない時間の子供の急な体調不良の際に、看護師による『チャット健康相談』や、スマホで医師の診察が受けられる『オンライン診療』や自宅に医師が来てくれる『往診』サービスが受けられます。

▼チャット健康相談
厚労省指針に基づき、病院が空いていない時間に、看護師チームが医学的判断の伴わない一般的な医学的情報の提供や受診勧奨を行います。時間外の病院受診が必要だと判断した場合は、従来の救急病院の情報提供だけではなく、スマホで診察してもらえるオンライン診療や自宅で医師に診察してもらえる夜間往診サービスの利用勧奨、近くの救急病院の情報提供及び救急病院へのタクシー配車支援などを行います。

▼オンライン診療 / 夜間往診
かかりつけのクリニックが開いていない時間に、スマホを通して医師と会話ができるオンライン診療や、患者様のご自宅へ医師が訪問する往診サービスをご予約頂けます。こうした医療サービスは、提携医療機関の医師がご提供するため安心してお使い頂けます（健康保険・こども助成金なども適用可）。
※ダウンロードはこちらのリンクから（https://kids-doctor.jp/）
※キッズドクター紹介動画

【名鉄タクシーホールディングスについて】
名鉄タクシーホールディングス（株）傘下の6事業会社は、名古屋市及び周辺市町で営業をしており、お客様からの信頼を高めるとともに、より一層の安全輸送とサービス向上に努めております。また現在、名鉄名古屋駅など名古屋市内各所にタクシー乗り場がある他、配車アプリ「GO」「S.RIDE」「名鉄Touch」がご利用頂けます。ご乗車中には無料でご利用頂けるWi-Fiサービスを提供しております。
＊名鉄タクシーホールディングス傘下の事業会社6社…名鉄交通第一（株）、名鉄交通第二（株）、名鉄交通第三（株）、名鉄交通第四（株）、愛電交通（株）、名鉄名古屋タクシー（株）

【株式会社ノーススター　会社概要】
■社名：株式会社ノーススター
■所在地：東京都中央区日本橋久松町４−７グリームス日本橋８F
■代表者：田北 浩大
■設立：2021年1月28日
■事業内容：インターネットを利用した医療・ヘルスケア関連サービスの提供
■URL：https://nstr.co.jp/

【名鉄タクシーホールディングス株式会社　会社概要】
■社名：名鉄タクシーホールディングス株式会社
■所在地：名古屋市中川区西日置二丁目3番5号
■代表者：浅野 丈夫
■設立：平成23年4月1日
■事業内容：一般乗用旅客運送事業を営む会社の株式を所有することにより、当該会社の経営監理及びこれに関連する一切の業務
■電話番号：052-331-0111
■URL：http://www.meitakuhd.com

【メディア掲載、取材に関するお問い合わせ】
以下の問合せフォームより具体的な内容（ご企画のテーマ、質問項目、取材希望日など）を記載してお送りください。担当より直接お返事いたします。
株式会社ノーススター広報
お問い合わせフォーム：https://share.hsforms.com/18eQYVGKPQoSqD9h1Q15VdQ8ngyk
担当 : 花房

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 news.yahoo.co.jp

眞子さまは「複雑性PTSD」：心の傷ついた人と私たち（碓井真史） - 個人 - Yahoo!ニュース

眞子さまの複雑性PTSDは国民のせい？　#国民のせい碓井真史10/1(金) 18:11

2-3 minutes

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碓井真史

新潟青陵大学大学院 臨床心理学研究科 教授（社会心理学）

10/1(金) 16:20

2016年テニス試合会場での眞子さま（写真:アフロスポーツ）

■眞子さまご結婚

宮内庁は、秋篠宮家の長女眞子さまと小室圭さんが10月26日に結婚されると発表しました（眞子さまと小室圭さん10月26日に結婚、会見も　宮内庁発表：毎日新聞10/1）。

同時に宮内庁は、眞子さまが「複雑性PTSD（Post Traumatic Stress Disorder：心的外傷後ストレス障害）」の状態になっていることを明らかにしました（眞子さまが複雑性PTSD状態に　宮内庁公表　医師「結婚巡る誹謗中傷で：毎日新聞10/1）。

■複雑性PTSDとは

まず、PTSD（ポスト・トラウマティック・ストレス・ディスオーダー）とは、死の危険を感じるような体験をした後に、その恐怖がよみがえるフラッシュバックや、悪夢、不安、緊張、過敏、現実感の喪失などが続く心の病です。

PTSDは、珍しものではなく、大きなショックを受けた後には誰もがなりうる心の病気です。

たとえば、バイク事故のあとでバイクに乗れなくなるような状態です。ショックのあとで短期間症状が出るのが「ASD（急性ストレス障害）」、１か月以上長く続くのがPTSDです。

今回の「複雑性PTSD」は、一般の「単純性PTSD」とは原因が異なります。単純性PTSDは、事故のような一回の大きな出来事が原因になります。しかし複雑性PTSDは、一回一回は命に関わるほどの出来事ではなくても、その出来事が何回も長く続いた結果起こるものです。

たとえば、今日一日絶食したり、極端に食べすぎたりしても、多少の体調不良にはなっても、すぐに元気になれるでしょう。しかし、毎日のようにアンバランスな食事を続ければ、しだいに健康を失い、生活習慣病になるかもしれません。

心も同様です。毎日の辛い出来事によって、心の問題は大きくなるのです。子供時代の虐待体験など、長期反復的なトラウマ体験が複雑性PTSDを起こします。

上記毎日新聞の報道によれば、

眞子さまは「自分自身と家族、結婚相手と家族に対する、誹謗（ひぼう）中傷と感じられる出来事が長期的に反復され、逃れることができないという体験をされた」と説明されています。

さらに眞子さまは、「人間としての尊厳が踏みにじられていると感じるようになった」「これまで恐怖感を再体験（フラッシュバック）することもあり、幸福感を感じるのが難しい状態にある」ともされています。

■眞子さまのこれからと複雑性PTSD

眞子さまのご結婚には、残念ながら少なからぬ国民が疑問を持ち、反対もしています。「多くの人が納得し喜んでくれる状況」とは言い難い状況です。

その中でのご結婚です。ご結婚に際し、幸多かれと願うばかりですが、これまでのバッシングに加えて、これからも多難な道が待っているかもしれません。

皇室離脱、結婚、新婚生活、転居と海外生活、転職。これらは、どれもこれも大きな「ストレス」です。

ストレスとは、悪い出来事ばかりではありません。結婚も新婚旅行も出世も希望の転職も、緊張が伴うストレスです。うれしくて頑張るのですが、心身に負担はかかります。

報道によれば「周囲の方々の温かい見守りがあれば、健康の回復は速やかに進むと考えられる」とされています。

相手が誰であれ、批判は大いに結構ですが、人格否定や誹謗中傷はいけません。

複雑性PTSDの症状を抱えたままの生活の激変、新生活のスタートです。何よりも、身近な人によるケアが大切です。身近な人がまず、複雑性PTSDを理解し、新婚の嫁の気持ちを理解し、支えなければなりません。

簡単に実家に帰ることなどできない眞子さまです。小室圭さんをはじめ、新しく家族になる方々の責任は重いと言えるでしょう。

診断名がついたということは、家族が、社会が、その人を支える役割があるという意味なのです。

＊補足：ネット上の反応 #国民のせい を受けて新しいページをアップしました。

＜眞子さまの複雑性PTSDは国民のせい？　#国民のせい＞

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＊皇室関連の話題は微妙な話題です。さらに、予想外の精神科的な診断名がついたという微妙な問題となりました。マスコミも戸惑っているようです。これらの問題も、また取り上げたいと思います。

☆新しいページをアップ→

「眞子さまは「複雑性PTSD」：本音トーク：宮内庁 vs マスコミ、ネット民？」（ヤフーニュース有料）

 style.nikkei.com

激しい肉体労働は運動の代わりになる？ ならない？｜ヘルスＵＰ｜NIKKEI STYLE

日本経済新聞社・日経BP社

2-2 minutes

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写真はイメージ＝123RF

日常的な運動は健康に良いことが分かっていますが、仕事上の肉体労働の場合は、そうとも言えないようです。先ごろデンマークで行われた研究で、仕事として行う高強度の身体活動は、心血管疾患（心筋梗塞など）のリスク減少や死亡リスクの減少には結びつかず、かえってリスクが上昇する恐れがあることが分かりました。

ガイドラインの「運動」に余暇時間と仕事時間の区別はないが…

現在、健康と運動に関する各国のガイドラインは、「余暇時間の運動」と「仕事関連の身体活動」を区別していません。余暇時間に体を動かすこと（スポーツ、レクリエーション、旅行など）が、心血管疾患（心筋梗塞、脳卒中など）のリスクと、あらゆる原因による死亡のリスクの低下に関係することは示されています。しかし、仕事上で必要とされる身体活動（肉体労働）と健康の関係については、一貫した結果は報告されていません。

余暇時間の身体活動はバラエティーに富んでおり、強度もさまざまに選べて、いつでも自由に休憩を取ることができます。しかし、肉体労働の場合は状況が異なり、同じ活動を長時間継続することが求められ、運動強度も一定で、あらかじめ決められたタイミングでしか休憩できない場合が多いと想像されます。過酷な肉体労働が疲労感や血圧・脈拍の上昇と関係することは、これまでにも示されていました。

そこでデンマークの研究者たちは、「余暇時間の運動は、主要な心血管有害事象（MACE、［注1］）のリスクと、あらゆる原因による死亡（総死亡）のリスクの低下に関係し、肉体労働はそれらのリスクの上昇に関係する」という仮説を立て、検証することにしました。

［注1］心筋梗塞または心筋梗塞による死亡、脳卒中または脳卒中による死亡、その他の冠動脈疾患による死亡を合わせたもの。

デンマークの10万人余りを9～10年追跡

分析対象にしたのは、大規模観察研究「Copenhagen General Population Study」に2003～2014年に参加した、20～100歳の一般デンマーク人の男女です。この研究への参加を決めた時点で、必要な検査や評価を受け、質問票を用いた調査に回答していた10万4046人を追跡しました。MACEに関する分析では、既に心筋梗塞または脳卒中を経験していた5282人を分析から除外しました。

参加者には、参加時点で身長、体重、血圧、心拍数を測定してもらい、質問票を用いて身体活動レベル、学歴、生活状況、社会経済的特性（世帯収入、職歴、同居者、精神状態など）、喫煙歴、飲酒習慣、食物摂取ガイドライン遵守度、降圧薬使用の有無、過労かどうか、糖尿病の有無、コレステロール値、血糖値、慢性閉塞性肺疾患（COPD）の有無などの情報を収集しました。さらに、余暇時間の活動と肉体労働のレベルが、以下の4段階のどれに該当するかを尋ねました。

余暇活動
低レベル：ほとんど座っているか、週に2時間未満の軽い運動を行うだけ
中レベル：週に2～4時間の軽い運動を行う
高レベル：週に4時間超の軽い運動、または週に2～4時間の活発な運動を行う
非常に高いレベル：週に4時間超の活発な運動、または週に数回の激しい運動もしくは競技スポーツを行っている

肉体労働
低レベル：主に座って行う仕事に携わっている
中レベル：座って、または立って行う仕事で、ときどき歩く作業もこなす
高レベル：歩いて行う仕事で、ときどき持ち上げる作業もこなす
非常に高いレベル：激しい肉体労働に従事している

MACEの発生に関する追跡期間の中央値は9.5年で、総死亡に関する追跡期間は9.9年になりました。追跡期間中に、MACEは7913人（7.6％）に発生し、9846人（9.5％）が死亡していました。

prtimes.jp 瀬戸あゆみ、犬山紙子、劔樹人、和田彩花、竹中万季、野村由芽が『わたしたちのヘルシー 心とからだの話をはじめようin Oct. 2021』に出演決定！

 prtimes.jp

瀬戸あゆみ、犬山紙子、劔樹人、和田彩花、竹中万季、野村由芽が『わたしたちのヘルシー 心とからだの話をはじめようin Oct. 2021』に出演決定！

8-10 minutes

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現代日本における女性の健康推進の必要性とその課題について考えるための取組みを行っているWomen’s Health Action実行委員会（代表 慶応義塾大学名誉教授・元内閣官房参与 吉村 泰典）と「人に変化を、世界に想像力を」をミッションに掲げるメディアカンパニーCINRA（本社：東京都世田谷区、代表：杉浦太一 https://www.cinra.co.jp ）が、共にプロデュースする『わたしたちのヘルシー　心とからだの話をはじめようin Oct. 2021』。YouTubeで配信するトークコンテンツの内容が公開となりましたので、お知らせいたします。

わたしたちのヘルシー 心とからだの話をはじめようin Oct. 2021

『わたしたちのヘルシー　心とからだの話をはじめようin Oct. 2021』は、今年度の国際ガールズ・デー（10月11日）に合わせて、10月10日（日）、YouTubeにて開催。女性自身の心とからだのヘルスケアについて、見て、知って、ときには楽しみながら考えられるイベントです。

今年3月に初開催された『わたしたちのヘルシー　心とからだの話をはじめよう』では、月経痛や月経前症候群（PMS）、妊活や不妊、性教育やフェムテック情報など、女性特有の心とからだの悩みについて、正しい知識で向き合う事の大切さを伝える趣旨に賛同する医療ヘルスケア分野の専門家（医師・助産師・有識者など）とタレントや俳優、モデル、 漫画家やエッセイスト、ミュージシャン達が協力。オンライン配信視聴は21,212人を記録し、全国の幅広い世代・様々な性別の方々から参加がありました。今回はその第二弾の開催になります。

国や自治体、医療・教育の現場や職場・家庭・地域など全てが一丸となって、現代日本における女性の健康推進の必要性とその課題について考えるための取組みを行っているWomen’s Health Actionと、「人に変化を、世界に想像力を」をミッションに掲げるメディアカンパニーCINRAが協力しプロデュースいたします。

イベントでは、今多くの方が悩んでいる2大テーマ「月経」と「生殖」について、アーティストやタレントから医師まで多彩な話し手によるトークのほか、視聴者のお悩みに答えるようなインタラクティブな企画を予定。月経、生殖をメインテーマに、女性のからだ特有の悩みなど、自分のからだに向き合い、そこで得た知恵や知識を大切な人にも共有できるやさしく心強い循環を生まれる機会をつくります。

今回は「月経」と「生殖」をテーマとしたトークコンテンツの内容や出演者の情報を公開いたします。

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■コンテンツ

13:00-13:30
オープニングトーク「心とからだのイントロダクション・ストーリー」

「自分のからだを知ることは、自分を大事にする心を手に入れること。自分を大事にすることを覚えたら、誰かが自分自身を大事にすることも尊重できるし、自分をいたわるための知恵を、大切な人におすそわけすることだってできます。その心強い循環があれば、人生観もライフスタイルも、自分と他者に向ける愛情の形も、今より自由になって、新しい世界の扉をひらいていくこともできるかもしれません。」

そのような想いのもと、オープニングトークでお話いただくのは、ウィメンズ・ヘルス・アクション副代表の対馬ルリ子先生と、今年3月の同イベントでプロデューサーや司会者としてご活躍された、現在はme and youとして活動している竹中万季さん、野村由芽さん。

誰しもが抱えているであろうゆらぎや浮き沈み。そんな一人ひとりの心とからだに寄り添い、自分にとっての「ヘルシー」とはどういう状態なのか、「ヘルシー」であるためにどうしたらいいのか、2021年度のキックオフイベントとなる今回も、前回に引き続きみんなで考えていける場所にしたいと思っています。

<登壇者＞（※順不同、敬称略）

対馬ルリ子

対馬ルリ子（NPO法人女性医療ネットワーク 理事長、一般財団法人日本女性財団 理事長）

竹中万季

竹中万季（me and you, inc.）

野村由芽

野村由芽（me and you, inc.）

13:45-14:45 テーマトーク1
「生理とどう付き合う？セルフケアのはじめかた」

女性のからだと切っても切り離せない「生理」のこと。

にも関わらず、今まで学校や家庭で生理に関する詳細な知識や対処法を教えてもらったり、オープンな場で話をしたりする機会はそう多くなかったのではないでしょうか？　だから生理をなんとなく恥ずかしいものだと思ってしまったり、我慢するものだと決めつけてしまったり。はたまた、生理がない人は、生理のことを腫れ物のように扱ってしまったり……。

だからこそ、今回のトークイベントは、性別に関わらず生理を改めて知ったり、セルフケアについて学んだり、話し合う場にしたいと思っています。ご参加いただけるのは、東京大学医学部・産婦人科のご担当で、今まで数多くの女性特有の病気に向き合い続けてきた原田美由紀先生と、サニタリーショーツをプロデュースするなど幅広い領域でご活躍されているブランドディレクター / モデルの瀬戸あゆみさんです。「知ることや学ぶこと」で、自分にとっての心地よさを探すためのきっかけや、だれかを気遣う想像力を養うことにもつながるかもしれないし、「話すこと」で、誰かの不安を和らげることができるかもしれません。

実はいま、世界でも、なかなかオープンに話せなかった生理について「すべての人が尊厳を持って、向き合う権利がある」という認識が広がるなど、生理を取り巻く環境は少しずつ変化しています。2019年10月には、アメリカで多くの人々に生理に関わる問題に気づきを与えるための記念日「国際生理の日」も制定されました。

今回のイベントを通じて生理を知ること・話すことで、一人ひとりが生きやすいと感じられる社会をつくる。そんな豊かな未来への想像力も持って、みんなで生理についてじっくり向き合ってみたいと思います。

<登壇者＞（※順不同、敬称略）

原田美由紀

原田美由紀（東京大学医学部産婦人科学教室准教授）

瀬戸あゆみ（写真 ©︎アキタカオリ ILLUMINATE）

瀬戸あゆみ

MC：野村由芽（me and you, inc.）

15:00-16:00  テーマトーク2
もしも「妊活」する日が来たら？20代から大切にしたい日々の選択

「妊活」と聞いて、どんなイメージを思い浮かべますか？

妊活=妊娠活動は、妊娠についての知識を調べたり、自分の身体の状況を見つめ直したり、家族で話し合ったり......といった一連の活動を指す言葉。2022年に公的医療保険適用が予定されている「不妊治療」もその一つです。

まだ自分には遠い話だと思っている方もいるかもしれません。でも、身体は長い時間をかけて整えていくもの。若い頃の生活習慣が、何十年後かの自分の生活に影響を与えてしまうこともあります。

性別や年齢に関わらず、妊活を望む人も望まない人も、「生殖」を正しく理解して日々に向き合うことは、長く続いていく人生でとても大切なことなのです。

このトークでは、生殖にまつわる不安や疑問を、犬山紙子さん・劔樹人さんご夫婦による妊活体験談や、アイドルの和田彩花さんの20代としての本音、また産婦人科医の対馬ルリ子先生・原田美由紀先生によるアドバイスと共に、視聴者の皆さんと一緒に話し合いたいと思います。

何歳からでも、この先の未来の選択肢を増やせるように。少しでも多く、自分や誰かを大切に思う日々の選択を積み重ねられるように。

<登壇者＞（※順不同、敬称略）

対馬ルリ子

対馬ルリ子

原田美由紀

原田美由紀

犬山紙子

犬山紙子

劔樹人

劔樹人

和田彩花

和田彩花

MC：野村由芽（me and you, inc.）

16:15-16:45
クロージングトーク「3人の医師から今、伝えたいこと」

わたしたち個人の人生にはさまざまな状況があり、そのなかでできるだけヘルシーに過ごしていくには、個人の心がけはもちろんのこと、職場や学校、家庭、地域、医療機関など、他者や社会とつながりを持ちながらよりよい選択肢を知り、自らに合った方法を選べるようになることが大切です。

本イベントの主催であるウィメンズ・ヘルス・アクションの吉村泰典代表、対馬ルリ子副代表・大須賀穣副代表の3名の医師が女性と健康に関して今一番伝えたいことを、それぞれテーマを選んでお話をし、「わたしのヘルシー」から「わたしたちのヘルシー」へと意識が進み、より自分らしく生きていける人が増える社会となることを願って、クロージングトークをおこないます。

<登壇者＞（※順不同、敬称略）

吉村泰典

吉村泰典（慶應義塾大学名誉教授、福島県立医科大学副学長、元内閣官房参与）

大須賀穣

大須賀穣（東京大学 大学院医学系研究科産婦人科学講座 教授、日本産科婦人科学会常務理事）

対馬ルリ子

対馬ルリ子

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■イベント開催概要

イベント名称：『わたしたちのヘルシー　心とからだの話をはじめようin Oct. 2021』
日程：2021年10月10日（日）
時間：13:00〜17:00
参加方法：無料
配信場所：CINRA.NETのYouTube https://www.youtube.com/watch?v=anRN5jYXGkQ
主催：Women’s Health Action実行委員会、CINRA
Webサイト：https://wha-event.com/online202110/
協賛：インテグロ株式会社、ゼリア新薬工業株式会社、ディーバカップ、トッパン・フォームズ株式会社、株式会社ファイブテイルズ、ロシュ・ダイアグノスティックス株式会社（※五十音順）
後援（予定、申請中）：厚生労働省、経済産業省、内閣府男女共同参画局、（公社）日本産科婦人科学会、（公社）日本産婦人科医会、（公社）日本医師会、（公社）日本助産師会、（一社）日本女性医学学会、（公社）日本薬剤師会 、日本女性ウェルビーイング学会、（公社）全国結核予防婦人団体連絡協議会、（一社）医療政策を提言する女性医師の会、 （一社）女性の健康とメノポーズ協会、（一社）日本家族計画協会 、（一社）日本女性財団、（一社）日本女性薬局経営者の会、(特非)女性医療ネットワーク ※順不同

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■「わたしたちのヘルシー 2021年度のイベントとメディアオープンのお知らせ
Women's Health Actionでは、今年度もさまざまな角度から、女性の心とからだのヘルスケアについて見て、知って、時には楽しみながら考えられるイベントなどの情報発信を行っていく予定です。

「国際ガールズ・デー」がある10月と「国際女性デー」＆「女性の健康週間」がある3月の2回開催を予定している他、ウェルネス＆カルチャーWEBプラットフォーム、『心とからだの話をはじめるメディア～わたしたちのヘルシ―』も10月末にローンチを予定しています。

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■コンセプト
今より自由で新しい世界の扉をひらくために。
わたしたちの心とからだの話をはじめるイントロダクション・ストーリー。

刻々とうつろい、変わっていくわたしたちの心とからだ。
一点の曇りもないくらい元気なときもあるかもしれないけれど、
理由もわからず心配な気持ちが胸のうちを占めていることもあれば、
いつもとどこか違う、そんなからだの状態に不安になることもある。
誰しもが、多かれ少なかれ
ゆらぎや浮き沈みを抱えながら生きています。

だけど、これぐらいなら大丈夫なはず……とがまんしてしまったり、
どうしたらいいか、誰に相談したらいいか、相談すべきかどうかも、
よくわからなくなってしまうことがある。
それぐらい、女性が自分のからだや心の声に耳を澄ませ、
大切にいたわることや、言葉にすること、
能動的に向き合うことが、あたりまえではなかったのかもしれません。

たとえば生理、妊活、女性のからだ特有の悩み、セックスのこと。
自分のことであっても「よくわからない」と
諦めながら付き合っているとしたら、
本当は、心やからだのメカニズムを理解することで、
もっと自分の手に取り戻すことができるのです。

自分のからだを知ることは、自分を大事にする心を手に入れること。
自分を大事にすることを覚えたら、
誰かが自分自身を大事にすることも尊重できるし、
自分をいたわるための知恵を、大切な人におすそわけすることだってできます。

その心強い循環があれば、
人生観もライフスタイルも、自分と他者に向ける愛情の形も、
今より自由になって、新しい世界の扉をひらいていくこともできるかもしれません。

「わたしたちのヘルシー」について、みんなで話してみませんか？
心とからだの健康を、文化へ。あたらしい時代の「ヘルシー」の話を、はじめよう。

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■事前申し込み特典について
イベントに事前にお申し込みいただくと、以下の特典が付与されます。お申し込みは10月7日（木）まで。

※アンケートフォーム：
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeaicjuYoq3dG4KNm_hYLb739pS9WItUsaNuhVb6mkR8IyPjw/viewform

・特典1：イベント終了後に行われるアフタートーク会に抽選でご招待
10月10日のオンラインイベント終了後の17:00-18:00、Zoomを用いてみんなでおしゃべりするアフタートーク会にご招待。

・特典2：「月経」と「生殖」にまつわるお悩みを投稿できる
お申し込みいただいた方から、「月経」と「生殖」にまつわるお悩みを募集。イベントで取り上げられるかも？

・特典3：開催直前にリマインドメールをお届け
※事前にお申し込みいただかなくてもイベントにご参加いただけます。

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■参加者へのプレゼントについて

10月10日のオンラインイベントの中で「合言葉」を発表します。トークセッションを3つ以上見て、合言葉を3つ集め、アンケートにお答えいただいた方から抽選で100名の方に「わたしたちのヘルシー」豪華オリジナルギフトをプレゼント。詳しい内容はWebサイトをご覧ください。
https://wha-event.com/online202110/

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■Women’s Health Actionについて
「女性が健やかに輝きつづける社会へ～Women’s Health Action～」とは？

ウィメンズ･ヘルス･アクション実行委員会（代表：元内閣官房参与・慶應義塾大学名誉教授 吉村 泰典）では、国や自治体、医療・教育の現場や職場・家庭・地域など全てが一丸となって、現代日本における女性の健康推進の必要性とその課題について考えるための取組みを行っています。

女性は、思春期、妊娠・出産期、更年期、老年期と生涯を通じて、ホルモンバランスが大きく変動し、また、結婚や育児などのライフステージによっても、心と体に男性とは異なる様々な変化が現れます。女性ホルモンの変動に伴い、月経不順や月経痛、月経前症候群（PMS）、不眠やうつなどＱＯＬ（生活の質）の低下を伴う心身の失調を起こしやすい特徴があります。

女性の健康リスクを低減させることは、人生各期における女性の自己実現と社会参加を促進し、日本全体の経済発展と活力増進を促す力となります。

今、様々な場所で思春期や妊娠・出産期、更年期などのライフステージに応じた女性の健康推進サポート強化の動きが生まれています。

「国際ガールズ・デー」とは？
毎年10月11日は国際が定めた「国際ガールズ・デー」です。世界中の若い⼥性たちが直⾯している問題を訴え、「⼥の⼦の権利」や「⼥の⼦のエンパワーメント」の促進について考えるための活動が世界中で⾏われています。

「女性の健康週間」とは？
毎年3月1日～3月8日は「女性の健康週間」です。
女性が生涯を通じて健康で明るく、充実した日々を自立して過ごす社会を実現するためには、家庭・地域・職域・学校などを通じて女性の健康問題を総合的に支援することが重要です。毎年、全国各地で「女性の健康づくり」を国民運動として展開しています。

「国際女性デー」とは?
毎年3月8日は国連が定めた「国際女性デー」です。女性への差別撤廃や地位向上などを目指し、 世界各地で啓発イベントや記念行事が行われています。 日本国内でも様々な働きかけが行われており、その輪は国連機関から政府や自治体、NGO、メディア、一般企業等にも広がっています。

https://whasympo.com/

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■株式会社cinraについて

CINRA

株式会社cinraは「人に変化を、世界に想像力を」をミッションに掲げ事業を行うクリエイティブカンパニー。インターネットを軸に、WEBサイトや広告の企画・制作、メディア運営、イベント企画など多岐にわたる事業を行っています。自社メディアとしてカルチャーWEBメディア『CINRA.NET』などを運営しており、企業や行政のWebサイト・Webメディアの立ち上げ、運営なども行なっています。https://www.cinra.co.jp

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■プレスキットダウンロード
https://drive.google.com/drive/folders/15bVoGTVJ2ThusDCGJ2jFI0qRU85dWUGW?usp=sharing

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■本件に関するお問い合わせ
ウィメンズ・ヘルス・アクション実行委員会事務局
（株式会社読売エージェンシー内）
E-mail：info@whasympo.com

株式会社CINRA（シンラ）内　青柳
E-mail：pr@cinra.net

 www.jiji.com

一人ひとりにフィットした最適なセルフケアを定額制サービス「セルフケアArt Box」を開始！毎月自分に合った医薬品・健康食品などが自宅に届く：時事ドットコム

3-4 minutes

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～2021年10月1日よりサービス開始～

ヘルスケア価値の提供を通じて社会に貢献するシオノギヘルスケア株式会社（本社：大阪府大阪市　代表取締役社長：吉本 悟、以下「シオノギヘルスケア」）は、2021年10月1日より、一般用医薬品を含むヘルスケア定額制サービス「セルフケアArt Box」を開始します。

■「セルフケアArt Box」とは
たとえば、自分のカラダをもっと知ることや、日々イキイキと過ごすための新しい出会い。あなたが思い描く人生を、素敵に彩っていけるように、ご自身にフィットするセルフケアを実践いただきたい。
そんな想いから、プロ品質のセルフケア体験を、一人ひとりのニーズに合わせて提供するサービスを開始いたします。「セルフケア Art Box」は、月額定額制のサービスで、医薬品・健康食品・雑貨などからプランごとに決まった数の商品を自由に組み合わせてお選びいただけます。また、ご自身にマッチしたものを迷わず選べるように、セルフケアタイプチェックや相談窓口もご用意しています。

セルフケアArt Box URL：https://www.shop.shionogi-hc.co.jp/Reading/Special-selfcare-art-box.html

■「セルフケアArt Box」プラン概要
〈サービスプラン〉
・ベーシックプラン
価格：　4,620円（税込）　※配送料無料
商品選択：　合計2品
【健康食品グループ】×最大2品　【医薬品グループ】×最大１品

・ベーシックプラス
価格：　5,120円（税込）　※配送料無料
商品選択：　合計2品
【健康食品グループ】【健康サポートグループ】×最大2品　【医薬品グループ】×最大1品

・プレミアムプラン
価格：　6,930円（税込）　※配送料無料
商品選択：　合計3品
【健康食品グループ】【健康サポートグループ】×最大3品　【医薬品グループ】×最大１品

※医薬品については、適正使用推進のため最大１品までの選択とさせていただいております。

▽A群：　健康食品グループ　アイテム例

フコイダンサプリ５０
1日目安の3粒に、ガゴメ昆布「フコイダン」を50mgと、3種の「乳酸菌」を約1,100億個 （※配合菌数）、成人男性の一日の摂取目安量（※1）に相当する量の3種の「ビタミン（B6、D、E）」を配合しています。
こだわりのトリプル配合であなたの健康をしっかりサポートします。
（※1）日本人の食事摂取基準（2015年版）

健腸計画 トトノエール【機能性表示食品】（届出番号：E644）
機能性関与成分「ビフィズス菌BB536」20億個が腸内環境を良好にし、お腹の調子を整えます。ほのかな甘みのミルク風味で、口どけが良い顆粒タイプです。

▽B群：　医薬品グループ　アイテム例

新セデス錠【指定第2類医薬品】
新セデス錠は、解熱鎮痛成分のアセトアミノフェン、エテンザミドをはじめ、アリルイソプロピルアセチル尿素、無水カフェインを配合することにより、すぐれた鎮痛効果をあらわします。 速く効き、胃にソフトな非ピリン系解熱鎮痛薬です。

リンデロンVsクリーム【指定第2類医薬品】
しっしん、皮ふ炎、かゆみなどの炎症をおさえ、かゆみをしずめる「ベタメタゾン吉草酸エステル」を1ｇ中に1.2ｍｇを配合しています。
べたつきが少なく、伸びが良く、水で洗い流しやすいなどの特徴があります。

▽C群：　健康サポートグループ　アイテム例

パイロンPL　Proマスク
繊維上の特定のウイルス数を減少させる「抗ウイルス加工」と、細菌の増殖を抑えて防臭効果を示す「抗菌防臭加工」をマスク表面の１枚の不織布に実施し、高い微粒子捕集効果を発揮しながら３層マスクで軽やかな薄さを実現。ナノファイバー素材「NafiaS」を採用しており、優れた捕集効率に加え、呼吸がしやすく、蒸れにくい構造です。

■健康計画シリーズ新商品について（健康食品グループに含まれます）

健視計画【機能性表示食品】（届出番号：F672）
マキベリー抽出物による抗酸化活性で、一時的な目の疲労感を軽減サポートします。
通常価格：2,916円（税込）
容量：30粒
発売日：202１年10月１日
届出表示 ：本品にはデルフィニジン 3,5-ジグルコシドが含まれます。デルフィニジン 3,5-ジグルコシドには、スマートフォンやパソコンなどの作業を日常的に行う健康な人の低下しがちな目の潤いをサポートし、目の一時的な疲労感や不快感を軽減する機能が報告されています。

健労計画【機能性表示食品】（届出番号：F736）
日常生活で生じる一過性の身体的な疲労感を軽減サポートします。
通常価格：3,672円（税込）
容量：30粒
発売日：202１年10月１日
届出表示 ：本品にはライチおよびチャ由来フラバノール単量体ならびに二量体が含まれます。ライチおよびチャ由来フラバノール単量体ならびに二量体は日常生活で生じる一過性の身体的な疲労感を軽減する機能が報告されています。日常生活での一時的な身体的疲労を自覚している方に適した食品です。

健筋計画【機能性表示食品】（届出番号：F732）
「HMBカルシウム」配合。自立した生活に向けた筋活生活をサポートします。
通常価格：4,212円（税込）
容量：30包
発売日：202１年10月１日
届出表示 ：本品には3-ヒドロキシ-3-メチル酪酸カルシウム水和物（HMBカルシウム）が含まれます。HMBカルシウムには、自立した日常生活を送る上で必要な筋肉量及び筋力・筋持久力の維持に役立つ機能が報告されています。

■シオノギヘルスケアのESG経営に関して
シオノギヘルスケアは環境（Environment）、社会（Social）、ガバナンス（Governance）に配慮し、社会と共に成長いたします。国連サミットによる国際目標「SDGs（持続可能な開発目標）」の中では、特に「３.健康（すべての人に健康と福祉を）」「１０.不平等（人や国の不平等をなくそう）」の2項目に着目し、社会課題を解決するための様々な取り組みを進めています。

■シオノギヘルスケア株式会社について
シオノギグループは創業以来140年以上にわたって、人々の健康に奉仕してまいりました。その中で、シオノギヘルスケアは、“常に人々の健康を守るために必要な、最もよいヘルスケア価値を提供する”という経営理念のもと、2016年1月に設立されました。多層的な事業/アライアンスなどによる付加価値でヘルスケア事業の競争力を高め、優れた製品・情報・サービスを通じて健康寿命延伸に貢献いたします。
商号 ：　　　シオノギヘルスケア株式会社（SHIONOGI HEALTHCARE CO., LTD.）
会社設立 ：　2016年1月15日
会社開業 ：　2016年4月1日
資本金 ：　　1,000万円
従業員数 ：　約 130 名（2021 年 7 月現在）
代表者 ：　　代表取締役社長　吉本 悟
本社所在地 ：大阪府大阪市中央区北浜2丁目6番18号　淀屋橋スクエア7階
事業内容 ：　一般用医薬品、医薬部外品、管理医療機器、健康食品などのヘルスケア商品の開発・製造販売
URL ：　　　https://www.shionogi-hc.co.jp/

■リリース全文は以下URLよりダウンロードください。
https://prtimes.jp/a/?f=d48538-20211001-175d6c4b44cd82c53125b2c5060863e8.pdf

企業プレスリリース詳細へ （2021/1

 dm-net.co.jp

肥満の人は日常生活動作(ADL)が低下しやすい　健康寿命も短縮　若い頃から健康な生活で対策を｜ニュース

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　体格指数(BMI)の高い肥満の人は、肥満のない人に比べ、高齢化すると日常生活動作が低下するリスクが高いことが、アジア人を対象とした研究で明らかになった。
　「健康寿命を延ばすために、高齢者も肥満を予防・改善し、健康的な食事をとり体を活発に動かし、身体能力を維持することが必要です。そのために、中年の頃から対策しておくことが必要です」と、研究者は述べている。

肥満のある人は健康寿命が短くなりやすい

　日常生活動作(ADL)とは、日常生活をおくるために最低限必要な基本的な動作のこと。ADLの低下は要介護につながり、また死亡リスクが高まることが知られている。

　日常生活動作には、起床や就寝、着替え、洗顔、食事、入浴などの「身の回りの動作」、屋内や外出時の歩行などの「移動動作」、料理、洗濯、掃除などの「家事動作」や、交通機関の利用などが含まれる。

　これまでに、BMIが少し高い軽度の肥満であれば、標準体重の人と同じくらい健康に長生きできるという報告は発表されていた。今回の研究では、肥満のある人は、寝たきりや認知症などの介護が必要とならない期間である「健康寿命」が短くなる傾向があることが示された。

　60歳、70歳、80歳といった年齢でも、肥満を解消して、健康的な食事をとり体を活発に動かし、健康的な生活をすることが、身体機能や日常生活動作が制限されることなく暮らしていくために効果的としている。

60歳で肥満があると、身体機能の制限がある期間が6年長い

　研究は、シンガポールのデューク-NUS医科大学によるもの。研究グループは、60歳以上のシンガポール人3,452人を対象とした全国縦断調査のデータを分析した。

　身体機能の低下は、▼200～300メートルを続けて歩ける、▼休むことなく階段を10歩昇れる、▼頭上に手を上げられるなど、腕と脚を動かす9つのタスクを実行できるかなどで判定した。

　日常生活動作の低下は、▼入浴、▼着替え、▼食事などの6つの基本的な活動、家事、服用している薬の管理、公共交通機関を利用できるかなど、7つの日常活動を実行できるかで判定した。

　その結果、60歳で肥満のある人は、標準体重の人に比べ、寿命のうち身体機能の制限をともなう期間が約6年長く、制限のない期間が約5年短いことが明らかになった。

　さらに、肥満ある人は、日常生活動作の制限がある期間が3.5年長く、制限のない期間が3.5年短いことも分かった。こうしたパターンは、70歳や80歳の人でもみられた。

健康的な体重を維持し、体の可動性を維持すれば、生活の質は向上

　「上半身と下半身の身体機能を維持し、日常生活動作の能力を高めることが、高齢者の健康寿命を延ばすために必要です」と、デューク-NUS医科大学加齢研究・教育センターのラーフル マルホートラ氏は言う。

　「今回の調査では、肥満と過体重の高齢者は、標準体重の人に比べ、健康寿命は同じくらいか、むしろ短くなることが示されました」。

　「健康寿命を延ばすために、高齢者も肥満を予防・改善し、身体能力を維持することが必要です。そのために、中年の頃から対策しておくことが必要です。高齢者向けの健康システム、社会サービス、コミュニティサービスなども求められています」、デューク大学医療センターのパトリック ケーシー教授は言う。

　「健康的な体重を維持し、体の可動性を維持することで、生活の質を向上できます。健康余命をより延伸できれば、医療・健康と社会的ケアの両方の支出の削減にもつながります」と、コメントしている。

　研究グループは、今回の研究よりもさらに8～9歳若い人を対象とした大規模調査も2017年から行っている。

日常生活動作(ADL)の低下は女性でも深刻

閉経年齢が早い女性と遅い女性はADL低下のリスクが上昇

　日常生活動作(ADL)の低下は、女性でも深刻で、これまでに閉経などによる女性ホルモン(エストロゲン)の分泌量の低下が、骨粗鬆症や身体機能低下のリスク上昇と関連することが分かっている。

　新潟大学や国立がん研究センターなどの研究で、閉経年齢が早い女性と遅い女性では、日常生活動作が制限されるリスクが高いことが分かった。また、妊娠・出産回数が多い女性も、日常生活動作が制限されるリスクが低いことが分かった。

　こうした女性は、ADL低下にならないように、早くから食事や運動などの生活スタイルを見直し、対策しておく必要がある。

　研究グループは、3万9,248人を対象に、女性の日常生活動作(ADL)が低下する背景について調査した。

　その結果、閉経年齢については、ADL制限となるリスクは、標準的な閉経年齢である50～54歳よりも早く閉経したグループ(閉経年齢40～44歳)で1.44倍に、遅く閉経したグループ(閉経年齢55～60歳)でも1.55倍に上昇したことが分かった。

　また、妊娠回数については、回数が多いほどADL制限となるリスクは低い傾向がみられた。妊娠回数0回に対して、2回および3回のリスクは約半分に減少した。

日常生活の状態と日常生活動作(ADL)の制限：JPHC研究

ADL制限	日常生活の状態
あり	・ 屋内での生活はおおむね自分でできるが、介助なしには外出しない ・ 屋内での生活は何らかの介助を必要とし、日中もベッド上での生活が主であるが、座位を保つことができる ・ 1日中ベッドで過ごし、排泄、食事、着替えの時に介助がいる
なし	・ 身体にとくに障害はない ・ 身体に何らかの障害はあるが、日常生活はほぼ自分で出来、独力で外出する

女性ホルモンは身体機能の低下にも影響

　このように、閉経年齢が早い女性と遅い女性では、日常生活動作が低下するリスクが高いという結果になった。早期の閉経は、心疾患などのリスクが高まり、日常生活動作の低下につながった可能性が考えられるという。

　また、閉経年齢が早く、女性ホルモンであるエストロゲンにさらされる期間が短いと、身体機能が低下するリスクが高いことも報告されている。

　閉経年齢が遅い場合でも、日常生活動作が低下するリスクが高まることについては、閉経後のエストロゲンレベルが高いと、フレイル(加齢などにともない心身が弱くなる状態)のリスクが高いという報告もある。

　この場合は、エストロゲンに長くさらされることが、身体機能の低下につながる可能性が考えられるという。

　また、妊娠・出産回数が多い女性が日常生活動作が制限されるリスクが低いことについては、妊娠・出産の回数が多いことで、エストロゲンやプロゲステロンといった女性ホルモンの分泌に影響し、がんなどの慢性疾患や、骨粗鬆症にともなう骨折などに対して予防的に働いている可能性がある。

Older adults with obesity may have fewer years of healthy life(デューク-NUS医科大学 2019年5月9日)
Years of life with and without limitation in physical function and in activities of daily living by body mass index among older adults(International Journal Of Obesity 2019年5月9日)
多目的コホート研究(JPHC Study)　国立がん研究センター 社会と健康研究センター 予防研究グループ
Menstrual and reproductive factors and limitations in activities of daily living: A case-control study within the Japan Public Health Center-based Prospective Study(Journal of Obstetrics and Gynaecology Research 2021年9月5日)

［ Terahata ］

日本医療・健康情報研究所

rtimes.jp 日本初！7つの機能の機能性表示食品肌の健康と睡眠の質にアプローチするコーヒーゼリー「美JELLY Premium GABA&Mangosteen」が新発売！｜株式会社 ブルックスのプレスリリース

 prtimes.jp

日本初！7つの機能の機能性表示食品肌の健康と睡眠の質にアプローチするコーヒーゼリー「美JELLY Premium GABA&Mangosteen」が新発売！｜株式会社　ブルックスのプレスリリース

2-3 minutes

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＜10月1日販売開始＞

株式会社　ブルックス

2021年10月1日 15時26分

• ・・・ その他

 www.jiji.com

フェリングが再発性C. Difficile感染症に対する持続的な有効性を一貫して示したRBX2660の臨床試験5件の完全データと、微生物叢特性の好ましい変化を示した複数の解析結果を発表：時事ドットコム

Oct. 2, 2021 00:53 UTC

7-9 minutes

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米ニュージャージー州パーシッパニー--(BUSINESS WIRE)-- （ビジネスワイヤ） -- フェリング・ファーマシューティカルズとフェリング傘下のリバイオティクスは本日、再発性クロストリディオイデス・ディフィシル（C. difficile）感染症を低減する微生物叢ベースのライブバイオ治験薬RBX2660の5件の前向き試験の最終解析結果を発表しました。IDWeek 2021で発表した本アブストラクトは、これらのデータをまとめて紹介した初めての機会であり、傑出した科学研究を表彰するプログラム・コミッティー・チョイス・アワードのわずか4組のアブストラクトのうちの1つです。

本プレスリリースではマルチメディアを使用しています。リリースの全文はこちらをご覧ください。：https://www.businesswire.com/news/home/20211001005765/ja/

IDWeekにおけるフェリングの発表を示す情報画像

ウェイン州立大学メディカルスクール感染症学科のティーナ・チョプラ内科教授（MD、MPH）は、次のように述べています。｢再発性C. difficile感染症の患者さんは何年もの間、標準治療の選択肢を利用できておらず、再発のサイクルを断ち切ったり、患者さんを伝染性の高い本疾患の危険にさらす要因となる腸内微生物叢構成の健康状態に臨床的に対処したりができませんでしたが、今もできていません。フェリングの微生物叢ベースバイオ治療薬の試験から得られた重要なデータは、C. difficileコミュニティーにとって重要な節目となる成果であり、本疾患に苦しむ患者さんのために改善された治療選択肢をつかむことができる日が来るとの希望をもたらします。」

723人が実薬治療を受けた5件の前向き試験において、RBX2660は一貫してCDIの再発を低減し、最大78.9%が治療後8週間にわたり無再発を維持しました（治療成功と定義）。初回治療に反応しなかった試験参加者には、追加の治療コースを選択できるようにし、その結果として全体の治療成功率は最大84.4%となりました。注目すべきことに、プライマリーレスポンダーのほとんどが、6カ月間、最大2年間にわたってCDI無再発を維持しており、第3相プログラムにおける持続的臨床反応成功率は最大92.1%でした。

本研究を発表したリバイオティクス臨床開発担当ヘッドのリンディー・L・バンキ（PharmD）は、次のように述べています。｢これらのデータは10年相当に及ぶ研究による集大成の証拠を全体として示すものであり、5件の前向き試験におけるRBX2660の一貫した有効性プロファイルと、重要な点として一貫した安全性プロファイルを実証しています。これらの結果は、rCDIに苦しむ人々のケアを変革する微生物叢ベース治療薬の巨大な潜在力を裏付けるものです。」

この解析には、3件の第2相試験（PUNCH CD、PUNCH CD2、PUNCH CDオープンラベル）と2件の第3相試験（PUNCH CD3、PUNCH CD3-OLSアドホック解析）が含まれます。試験参加者はすべて18歳以上で、CDIの初回発症後に少なくとも1回の再発があり、標準的な経口抗生物質治療を少なくとも1回完了している人でした。安全性に関する別の発表によれば、RBX2660は5件の臨床試験すべてにおいて一貫した安全性プロファイルを示しました。RBX2660群においてTEAE（治療下で発現した有害事象）を報告した試験参加者の割合は、標準治療薬とプラセボを投与された群と同程度でした。ほとんどのTEAEは重症度が軽度または中等度であり、致死性の可能性があるTEAEでRBX2660関連のものはないと考えられました。

3つ目のアブストラクトは、PUNCH CD3試験の治療反応者において、RBX2660が7日以内に健康に関連する腸内細菌を大幅に増加させ、CDIの病理に関連する腸内細菌を大幅に減少させ、その効果を治療後6カ月にわたり維持したことを示しています。RBX2660は具体的に、2つの重要なクラスの有益細菌であるバクテロイド菌とクロストリジウム菌の相対量を増加させ、有害と考えられるクラスのガンマプロテオバクテリアとバチルス菌の相対量を減少させました。

本研究の発表者でリバイオティクス最高科学責任者（CSO）のケン・ブラウント博士は、次のように述べています。｢C. difficile感染症は多くの場合、抗生物質治療の後でも数日後に患者さんの感染が再発するかもしれないという悪循環が特徴です。これは患者さんの健康・生活の満足感に大きな影響を与え、医療システムに負担をかけることになります。私たちの研究で観察された微生物叢の変化は、RBX2660の第3相の有効性データと腸内微生物叢構成の改善を関連付ける最初の証拠となります。この知見は重要です。なぜならこの時期はCDIから回復している人が再感染に対して最も脆弱な時期であり、これらの変化が少なくとも6カ月間にわたり持続したからです。」

2つのアブストラクトで別々に発表したPUNCH CD3試験の追加証拠から、本臨床プログラムで認められた治療効果に寄与する可能性のある重要な潜在的利点が示されました。本試験では、RBX2660が腸内微生物叢から致死性の可能性がある薬剤耐性（AMR）細菌を除去したと考えられました。研究者らがRBX2660を投与された試験参加者のAMR遺伝子の総数が、治療後に大幅に減少し、少なくとも6カ月間にわたり低水準を維持したことを発見したからです。腸内におけるAMR病原体の定着は、感染症のリスク要因として知られており、CDIを再発した人によく見られます。また、PUNCH CD3の解析から、RBX2660の治療反応者はCDIの胞子の発芽を誘発することが知られている一次胆汁酸が減少し、胞子の発芽や成長を阻害することが知られている二次胆汁酸が増加することが示されました¹。

腸内微生物叢とクロストリディオイデス・ディフィシル感染症について

クロストリディオイデス・ディフィシル感染症（CDI）は潜在的な致死力を持つ重篤疾患であり、世界中の患者に影響を及ぼしています。クロストリディオイデス・ディフィシルは、重症の下痢、発熱、腹部の圧痛ないし疼痛、食欲減退、悪心、大腸炎（大腸の炎症）などの衰弱性の症状をもたらす細菌です²。CDIは、米国疾病対策予防センター（CDC）が緊急かつ即時の対応が必要な公衆衛生上の脅威であると宣言し、米国だけで毎年推定50万人の罹患者と何万人という死亡者を出しています^2,3,4。　

クロストリディオイデス・ディフィシル感染症は、再発の悪循環の開始点となる場合が多く、患者と医療システムに大きな負担をかけています^5,6。CDI症例の最大35%は最初の診断後に再発し^7,8、再発を経験した患者はさらなる感染リスクが大幅に高くなります^9,10,11,12。初回の再発後、最大60%の患者が再発を繰り返す可能性が推定されています¹³。

再発性クロストリディオイデス・ディフィシル感染症（rCDI）は腸内微生物叢の混乱、すなわち「ディスバイオシス」と関連しています。腸内微生物叢は非常に多様な微生物コミュニティーであり、ヒトの健康で必須の役割を果たしています。腸内微生物叢の構成もしくは多様性またはその両方が混乱した場合、CDIなどの重篤疾患のリスクが伴う可能性があることを示す証拠が増えています。rCDIに対する現在の標準治療は抗生物質による治療ですが、根底にあるディスバイオシスに対処するものでなく、従って腸内微生物叢を修復するものではありません¹⁴。抗生物質の使用は腸内微生物叢の生態系を混乱させ、rCDIの主要なリスク因子となっています^7,8,14。

腸内微生物叢の修復は、再発性クロストリディオイデス・ディフィシル感染症に対する有望な治療選択肢としてますます受け入れられるようになっています¹⁵。

RBX2660について

RBX2660は微生物叢をベースとするファーストインクラスのライブバイオ医薬品候補であり、さまざまな微生物から成る微生物コンソーシアムを腸管に届け、再発性クロストリディオイデス・ディフィシル感染症を低減するための研究が行われています。RBX2660は、米国食品医薬品局（FDA）よりファストトラック、希少疾病用医薬品、画期的治療薬の各指定を受けています。1000人以上が6件の管理下臨床試験に参加して10年近くにわたる研究が行われ、充実した臨床データおよび微生物叢関連データが収集されてきましたが、ピボタル第3相プログラムはこれらの臨床試験を基礎としています。

フェリング・ファーマシューティカルズについて

フェリング・ファーマシューティカルズは、研究主導型の特殊バイオ医薬品企業グループとして、世界中の人々が健康な家庭を築き、より良い生活を送っていただけるよう貢献することに傾倒しています。スイスのサンプレに本社を置くフェリングは、不妊症と産婦人科、消化器科と泌尿器科の専門分野におけるリーダー企業です。フェリングは、50年以上にわたり母子向けの治療薬開発を手掛け、受胎から出産までに対応する治療薬ポートフォリオを有しています。1950年設立の非上場企業であるフェリングは現在、世界各国で約6,500人の従業員を擁しており、60カ国近くで事業子会社を所有し、110カ国で製品を販売しています。米国サンディエゴを拠点とするフェリング・リサーチ・インスティチュート（FRI）は、フェリング・ファーマシューティカルズの研究・アイデア創出の原動力となる国際創薬・外部革新部門の一部です。FRIはフェリングの研究開発部門の不可欠な部分であり、早期段階の創薬・開発活動に傾注しています。詳細についてはwww.ferring.comをご覧いただくか、ツイッター、フェイスブック、インスタグラム、リンクトイン、ユーチューブで当社の情報をご覧ください。

フェリングは、再発性クロストリディオイデス・ディフィシル感染症の脅威をはじめとして、微生物叢とヒトの健康との間の極めて重要なつながりの追究に傾倒しています。2018年のリバイオティクス買収と他の数件の提携により、フェリングは微生物叢研究の世界的リーダーとなっており、微生物叢をベースの新規治療薬を開発することで、未充足の重要ニーズに対応し、人々がより良い生活を送れるよう貢献しています。当社のツイッターおよびリンクトインにおける微生物叢治療薬開発専門チャンネルをご覧ください。

リバイオティクスについて

フェリング子会社のリバイオティクスは、臨床微生物叢を手掛ける後期段階企業として、ヒト微生物叢の能力を利用し、困難な疾患の治療に革命をもたらすことに傾倒しています。リバイオティクスは、微生物叢をベースとする当社の先駆的なMRT™創薬プラットフォームを基盤とする治験薬製品の多様なパイプラインを擁しています。本プラットフォームは、生きた微生物から成る広範な微生物コンソーシアムを患者の腸管に届けることでヒト微生物叢を回復させる潜在力を持つようにデザインした治験薬技術で構成されています。リバイオティクスと、さまざまな病態を治療するためにヒト微生物叢に働きかける治療薬の当社パイプラインの詳細については、www.rebiotix.comをご覧いただくか、ツイッター、フェイスブック、リンクトイン、ユーチューブで当社の情報をご覧ください。

IDWeekについて

IDWeek（感染症週間）は、米国感染症学会（IDSA）、米国医療疫学学会（SHEA）、米国HIV医学協会（HIVMA）、米国小児感染症学会（PIDS）、感染症薬剤師協会（SIDP）の合同年次総会です。詳細情報についてはwww.idweek.orgをご覧ください。

References:

1. Winston, Jenessa A, and Casey M Theriot. “Impact of microbial derived secondary bile acids on colonization resistance against Clostridium difficile in the gastrointestinal tract.” Anaerobe vol. 41 (2016): 44-50. doi:10.1016/j.anaerobe.2016.05.003
2. Centers for Disease Control and Prevention. What Is C. Diff? 17 Dec. 2018. Available at: https://www.cdc.gov/cdiff/what-is.html. （米国疾病対策予防センター、「クロストリディオイデス・ディフィシルとは何か」）
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7. Lessa FC, Mu Y, Bamberg WM, et al. Burden of Clostridium difficile infection in the United States. N Engl J Med. 2015;372(9):825-834.
8. Cornely OA, et al. Treatment of First Recurrence of Clostridium difficile Infection: Fidaxomicin Versus Vancomycin. Clinical Infectious Diseases. 2012;55(S2):S154–61.
9. Riddle DJ, Dubberke ER. Clostridium difficile infection in the intensive care unit. Infect Dis Clin North Am. 2009;23(3):727-743.
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